自由なカラダ 自由なココロ 自由なヒョウゲン

オプティミスティック(optimistic)とは「将来は良い方向に向かうと信じ、心配しないさま」と言う意味があります。自由なカラダやココロ、ヒョウゲンを手に入れる為には自分を信じて明るく前を見て進んで行く事が必要だと思います。そんな事が頭では無く身体で感じ楽しめる時間を参加している皆さんと共有出来る場を目指しています。

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最新情報】2017.10.11

今年もやります『ミニミニ・ダンスコンサート2017』

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ダンスクラス

主に水曜日20時〜22時、世田谷の経堂、三軒茶屋周辺でダンスクラスを行なっています。ジャンルはジャズ、ジャズコンテ等。年2回の舞台発表も行なっています

 

ダンスクラスの前にマットピラティスグループレッスン、マットセミプライベート(2名)、マットプライベートセッションを承っております。時間は18時30分〜19時30分の間の1時間。

ダンスクラスを続けて受講する方は割引あります。完全予約。詳細はお問い合わせ下さい

 

マットピラティスクラス

(火)19:00〜20:15 カーホッブスタジオ

(水)15:00〜16:00 上尾ピラティス教室

(木)20:10〜21:10 セブンカルチャークラブ溝ノ口店

 

マット上で行なうピラティスのグループクラスです。

ピラティスプライベートセッション

品川のMOTION SPACE(旧ピラティス・ムーブメント・スペース)でイクイップメント(ピラティス専用マシーン)を用いてのプライベーセッションを行なっています。ご予約はスタジオHP予約フォームか、田村まで直接お願いします。

その他クラスのご案内。各施設にお問い合わせ下さい。

 

スポーツスパ・アスリエ旗の台店

月曜日 19:30〜20:30 ベーシックジャズダンス

    20:40〜21:10 ピラティス30

 

スポーツスパ・アスリエ大倉山

火曜日 14:50〜15:20 ピラティス30

    15:35〜16:20 ピラティス45

 

スポーツスパアスリエ生田店

日曜日 17:45〜18:45 ベーシックジャズダンス